마지막 생리 시작일과 평균 주기를 입력하면 다음 3회 예상 생리일·배란일·임신 가능 기간을 계산합니다. 일반적으로 생리 시작 14일 전이 배란일이며, 배란 전후 5일이 가임 기간이에요.
⚠️ 유의사항
본 계산은 일반적 공식 기반 추정치로 의학적 진단·처방을 대체하지 않습니다. 개인의 건강 상태·질환·약물 복용에 따라 다르므로, 건강 관련 결정은 반드시 의료 전문가 상담 후 내리세요. 본 계산 결과 사용으로 인한 건강·의료 문제에 대해 당사는 책임지지 않습니다.
배란일·가임기 계산 원리
배란은 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전에 발생합니다. 주기 28일이면 생리 시작 후 14일째, 주기 32일이면 18일째. 난자 수명 24시간·정자 수명 3~5일을 고려해 배란일 전 5일 ~ 배란일 당일이 가임 기간. 임신 계획·자연 피임·배란통 예측에 활용됩니다.
주기 길이별 배란일
| 생리 주기 | 배란일 (생리 시작 후) |
|---|---|
| 24일 | 10일째 |
| 28일 (평균) | 14일째 |
| 30일 | 16일째 |
| 32일 | 18일째 |
| 35일 | 21일째 |
가임 기간 정밀 측정법
- 기초체온 측정: 매일 아침 기상 직후 측정. 배란 후 0.3~0.5℃ 상승
- 배란 테스트기: 소변 LH 호르몬 급증 감지. 정확도 95%+
- 자궁경부 점액: 배란기 투명·계란 흰자 질감
- 배란통: 일부 여성은 배란 시 한쪽 하복부 통증
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 자연 피임 효과는?
주기법은 피임 실패율 20% 이상. 확실한 피임은 콘돔·경구피임약·IUD 등 의료 방법 필요.
Q. 주기가 불규칙하면?
계산 부정확. 3~6개월 주기 기록 후 평균 + 배란테스트기 병용 권장.
Q. 임신 확률 가장 높은 날?
배란일과 배란일 1~2일 전. 이 시기 관계 시 임신 확률 약 20~30%/회.
Q. 임신 시도 중 참고법?
1년 이상(35세 이상은 6개월) 시도해도 임신 안 되면 난임 클리닉 상담 권장.
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⚠️ 유의사항
본 계산은 일반적 공식 기반 추정치이며 의학적 진단·피임을 대체하지 않습니다. 임신·피임 관련 결정은 의료 전문가와 상담하세요.
최종 업데이트: 2026-04-23